2017-08-24から1日間の記事一覧

目標達成したときにどのような感情を得たいかを明確にしているか

目標達成をして手に入れたいものは、それを手に入れることによる喜びや充実感などの「感情」である、とよく言われる。 年収3000万を達成して手に入れたいものは、お金そのものよりもそれを稼ぎ出す事による自信などの感情である。 そのため、目標を設定する…

悪い習慣を克服するためには、変わりに身につけたい習慣について考えること

成果を出す事から遠ざける悪い習慣があれば、それをよい習慣に置き換えていく必要がある。 悪い習慣をそのままにしておくと、ブレーキを踏みながらアクセルを踏むようなもので、前進のおおいなる足かせとなるからだ。 例えば何の成果にも繋がらない、ネット…