2017-09-07から1日間の記事一覧

同じ時間を費やしても、上達する人としない人の違い

上達するためには、 意識的なトレーニングを繰り返す必要がある。 むやみやたらに行う長時間の努力は、 行動している分前に進んでいる気持ちになれるが、 上達しているかという観点でみると 効果が出ていない場合が多いので注意したい。 たとえばサッカーの…