1.01の法則を意識して、良い習慣の再現性を持たせる

意識して日々わずかでも前に進んでいる人と、
何も意識していない人とでは、
数年経つとかなりの差が生まれている事に驚く。

これは1.01の法則でも有名だが、
現在の自分を1として、
毎日1.01だけ成長する事を心がけると、
1年後には37倍に成長している、という計算だ。

日々、昨日の自分より1.01成長する事を意識すれば、
右肩上がりに成長は加速していく。

反対に放っておくと楽な方、怠惰な方に流され、
退化を繰り返していく。

何もしなければ、
退化する一方だと言う事実は怖いことでもある。

日々成長するためにも、
自分を振り返り、
良かったところは「それを続けるにはどうしたらよいか」と問いかけて再現性を持たせ、
悪かったところは「本当はどうなりたいのか?」と理想を明らかにし、
「その悪かったところを理想に近づけていくにはどうしたらよいのか」と問いかけて改善していく、
そのサイクルを回し続ける事が不可欠なのである。