精一杯の努力をしているが、
思うような成果が上がらない方から相談を受けることが多い。
様々な理由があるのだが、
その中でも多いのが、
「義務感で取り組んでいる」場合が多いことである。
「やらなければいけない」と切迫した気持ちで
義務感から一生懸命取り組んでいても、
何故思うような成果が出ないのだろうか。
それは、
目標達成に向け必要となってくる厳しい努力に対して、
気持ちを集中させていくことが出来なくなるからである。
必然的に、
努力の量と質が低くなっていくのだ。
必然的に、
目標達成にいたる努力を継続することが出来なくなり、
「もう二度とこのような努力はしたくない」という結果となる。
だからこそ、
自分がどのような気持ちで目標達成にとりくんでいるかを
認識することが重要となるのだ。
もし義務感で嫌々ながら取り組んでいる自分がいるのであれば、
目標達成に向けて行動する前に、
まずその認識から変えなければならない。
その目標を達成することに、
どれだけワクワクしているか、
高揚感を感じているか、
もし、感じていないのであれば直ちに自身の気持ちを
切り替えていく必要がある。
これは本当に重要なことである。
目標にたいしてワクワクできない理由としては、
・他人から依頼された目標であり、
何故達成したいのか、自分なりの意味を見いだせていない
・世間体から見栄えの良い目標を掲げたが、
本心から達成したいとは思っていない
・当初は意味を感じていたが、
目標に向けて行動するにつれ、意味を見いだせなくなった。（本来思っていたゴールとは違っていた、マンネリ化し行動することそのものが目的となってしまった、等）
これらに対する対策は他の記事でも述べているが、
成果を出すために最も効果が出るポイントを押さえて、
むやみやたらな行動をしないことが重要になってくるのである。
