自分がたてた大きな目標にリアリティが持てなければ、「どうせ無理だ」という気持ちが思考や行動のパフォーマンスを下げる要因となる。 こうなったらいいという目標を立てた後、リアリティを持たせるための方法はいくつかあるが、その一つとしてあげられるの…