目標に対してやる気が停滞してきたときは、自分に〇〇を問いかける

目標達成の意欲が停滞している時、
一番問いかけるべきは
「自分は何のためにそれを達成したいのか」であろう。
 
どんな目標も、
動機が小さければ達成は困難となる。
世間が求める「成功」の定義を目標に置き換えても、
自身の動機が弱ければやる気が継続できず、
達成できない。
 
そんな状態の時、
「もっとストイックに頑張らなければ」
と努力の量を増やしても、
疲労ばかりが蓄積されることになる。
 
当初無意識のうちにも掲げていた動機は
日がたつにつれて意識から忘れられていく。
結果、手段である行動を行うこと自体が目的となる、
手段の目的化が発生する。
 
その前提で、
「自分は何のためにそれを達成したいのか」を自分に問いかけ、
動機を深めていくことが
達成のために不可欠となってくる。
 
誰にも見せない前提で、
本音の考えうる限りの動機を書き集めると、
動機が高まってくる。
そしてその達成のための行動の質と量が、
必然的に高まってくるのだ。
 
本音で考えた時、
どうしても動機が湧いてこない場合は、
速やかにその目標は変えたほうがよい。
 
人から言われた借り物の目標は、
そのままでは達成できないからである。